Инсульт!

Головной мозг любит апельсины, землянику, красный сладкий перец и грейпфруты – все фрукты и овощи, богатые витамином С. Британские ученые, наблюдавшие за здоровьем 20000 человек в течение 10 лет, обнаружили, что у людей с высоким содержанием витамина С в крови риск инсульта  на 42% ниже, чем у пациентов с низким показателем.

Откажитесь от курения.  Выкуривание  всего 10 сигарет в день повышает риск инсульта на 90% даже при низких показателях холестерина и кровяного давления. Окись углерода, никотин и другие химические вещества, образующиеся при горении табака, ведут к поражению артерий, способствуют отложению бляшек на их стенках и делают кровь более вязкой.

Если вы имеете такой недуг, как фибрилляция предсердий, или мерцательная аритмия, риск  развития инсульта увеличивается в четыре раза.  При этом состоянии кровь застаивается в сердце и образует сгустки. Сильное сокращение сердца может протолкнуть сгусток по сосудам в мозг и вызвать инсульт. Поэтому, не откладывайте визит к врачу на предмет проверки состояния вашего сердца. Если подтверждается наличие мерцательной аритмии, назначаются препараты, разжижающие кровь. Это может быть варфарин (Кумадин), который может снизить риск инсульта на 69%. Но к назначению этого препарата пожилым людям врачи относятся осторожно.

Ежедневно принимайте аспирин в малых дозах,  если у вас уже был инсульт, или повышен его риск. По данным исследований,  прием аспирина уменьшает вероятность инсульта у женщин на 17%, (но не снижает риск инсульта у мужчин).  Если же у вас риск развития инсульта  является высоким  узнайте у врача о дозировке приема аспирина.

Хирургическая профилактика инсульта. Если сонные артерии забиты бляшками, вероятность инсульта становится очень высокой. Хирургическая чистка сосудов может уменьшить этот риск на 50-75%.  Проведение этой операции показано при закупорке артерий на 75 – 99%. Проверенная временем и доказавшая свою эффективность хирургическая процедура чистки закупоренных артерий называется каротидной эндартерэктомией и заключается в открытии артерии и удалении бляшек из нее. Новые, менее инвазивные методы предполагают установку миниатюрных спиральных проволочных устройств (стенты), которые удерживают просвет артерий достаточно широко открытыми.

Надеюсь, что  информация была для вас полезной.  Относитесь к себе с любовью, не зыбывайте, что здоровый образ жизни – это инвестиции в ваше будущее.

Будьте здоровы.

Старницы: 1 2 3

Вы можете оставить отзыв, или трекбек со своего сайта.
468x60

Оставьте отзыв