– Средства для похудения. Стремясь достичь быстрого результата в похудении, многие грешат передозировкой и попадают в больницу с различными осложнениями. К обычным побочным эффектам относится головокружение, бессонница, головная боль, частый пульс, тревога, беспокойство. Страдающим гипертонией, с патологией сердца и щитовидной железы эти средства противопоказаны.  Замените пилюли физическим упражнениями и сбалансированным питанием.

– Слабительные.  Особенно часто их используют пожилые люди, чтобы добиться регулярной дефекации. Их передозировка чревата изматывающими поносами и запорами, что грозит хроническим нарушением перистальтики кишечника, обезвоживанием и истощением электролитных резервов. Ухудшается  всасывания кальция и витамина Д. Не рекомендуется принимать эти средства больше недели. Избежать запоров можно, если сбалансировать свой рацион в пользу высокого содержания клетчатки и употребления достаточного количества жидкости ( 8 стаканов в день), а также увеличивая физическую активность.

– Средства от заложенности носа. Их длительное применение  чревато отеком слизистой носа, что приводит к формированию зависимости и проблема не решается, а усугубляется. Используйте  не чаще двух раз в день и не дольше 3-х дней подряд. Признаком передозировки может быть носовое кровотечение и симптомы синусита.

– Парацетамол. Его передозировка патологией печени и почек, вплоть до летального исхода. Не следует принимать его более 10 дней подряд.. При долговременном использовании следует ограничить до 4г/сутки. Хроническая передозировка проявляется кровотечениями, синяками, больным горлом и общим недомоганием. Парацетомол содержится во многих лекарственных препаратах, поэтому необходимо смотреть состав, покупаемых лекарств, чтобы не дублировать его одновременный прием с другими препаратами, например, от гриппа и респираторных инфекций.

– Средства о кашля. Некоторые препараты содержат до 40% спирта, что должно исключать одновременный  прием алкоголя. Не принимайте одновременно отхаркивающие средства и препараты, которые подавляют кашель. Не следует принимать слишком много и слишком долго.

Будьте здоровы. Помните, что самолечение  в большинстве случаев не приносит положительных результатов.

Старницы: 1 2