Глюкозамин и хондроитин: заслуживают ли они внимания?

глюкозамин и хондроитин

Эти препараты  больные остеоартритом, принимают чаще, чем любую пищевую добавку.  Но насколько эффективен  этот комплекс?  Недавние исследования заронили  некоторые сомнения в большой эффективности этих препаратов.

Краткая характеристике  препаратов.

Глюкозамин и хондроитин являются компонентами хрящевой ткани человека -гладкого покрытия суставов, играющего роль амортизатора. При остеоартрите хрящ  размягчается, изнашивается и сочленения коленного сустава трутся друг о друга. Предполагается, что глюкозамин способствует росту хрящевой ткани. Глюкозамин, содержащийся в пищевых добавках, получают из панцирей крабов и омаров. Эластичность хрящу придает хондроитин, который добывается из хрящей животных.

Направленность действия хондроитина и глюкозамина.

Сторонники приема этих пищевых добавок утверждают, что эти препараты облегчают боль, поддерживают хрящ суставов в хорошем состоянии и тем самым обеспечивают комфортность при движении.

Данные исследований.

Существует множество противоречивых данных. Бельгийские ученые обнаружили, что глюкозамин никак не влияет на  суставные боли или на структурные нарушения суставов у людей, страдающих остеоартритом тазобедренного сустава. А масштабные исследования американских ученых, в которых приняли участие 1583 человека с остеоартритом, показало, что глюкозамин и хондроитин облегчают боль в суставах не больше, чем таблетки плацебо. Другое же исследование пациентов с умеренными и тяжелыми болями при артрите обнаружило явную пользу этих пищевых добавок.